PRIX 10 EUROS LES 4 30 EUROS

Tổ Đường vovinam 4 vcd
4 VCD Tổ Đường VOVINAM
Bộ đĩa VCD gồm 4 đĩa: - Đĩa 1 Chương trình huấn luyện: Lớp Tự vệ - Lớp Nhập môn - Lam đai I - Lam đai II - Lam đai III. - Đĩa 2 Chương trình huấn luyện: Huyền đai - Hoàng đai I - Hoàng đai II. - Đĩa 3 Chương trình huấn luyện: Hoàng đai III - Đĩa 4 Chuẩn Hồng đai les techniques de base [ky thuat can ban] (poings, pieds, coudes, genoux), les postures [tan], les techniques de clé [khoa], les techniques respiratoires [tho], les chutes [lan lon], les stratégies de combat [chien luoc], les enchaînements de combat imaginaires [quyen], les combats codifiés [song luyen], la lutte vietnamienne [vat], les techniques d'armes : bâton long [bong phap], sabre [kiem], couteau

admin